Y's Diary 〜もっと脚が欲しぃ!〜

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zoom RSS 復活の狼煙

<<   作成日時 : 2015/08/09 20:41   >>

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皆さん、お元気でしたか?
オイラの復帰のイベント「全日本9時間耐久サイクリングinつくば2015」に仲間と出走してきました。

ただブログさぼってただけじゃないの?と思われる方も大勢いるとは思いますが、じつは年末年始に170kmほど走り、家族でスキーに出かけたところ、スキーでも膝か痛くなりました。こりゃまずいぞ!って事で、近所の整体に行ったところ、ますます膝の痛みが悪化。普段の生活でも違和感と若干の痛みが出るように・・・
そこで、スポーツ整形外科に行き、MRIまで受けて診察して貰った結果、筋肉バランスが崩れた事による腸脛靱帯炎と診断されました。痛みが引く前に整体に行ったのも原因とも言われましたが(^^;;
そして4ヶ月近く自転車に乗るのを自粛。これで書くことが無くなってブログを放置www

リハビリに通院しながら日々ストレッチを行い、普段の生活でも若干の違和感はありますが大分膝も良くなりました\(^o^)/
このイベントでは仲間3チームのうちエンジョイチームに入れて貰い、持ち回りは30分程度で交代していくと言う事で復帰の初戦として参加させて貰いました。暑さを除けばですけどね(^^;;
当日は、つくばサーキットの開門に合わせ5:30に現地入り、これから熱く暑い戦いがきって落とされるわけです。
画像

つづく

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