今週は実走に行く気マンマンでしたが、逝けませんでした(涙

今週も、結局のところ実走できませんでした(orz

土曜日は、気温は高いけど朝方まで雨とのことだったので実走は
諦めて、家族でお買い物に出掛けました。

お買い物から帰ってきて、色々弄ったMadoneのポジションを確かめる為、
ガレージローラーを50分ほど。3週間ぶりの乗車ですね。

サドルを下げたことによって、今までよりペダルにパワーをかけれるように
感じました。もちろん当社比ですけどね!
多分、サドル位置が高かったことによってペダルの回し易さと引き換えに
パワーをかけにくかったんじゃないかなと素人なりに思うわけで御座います。

メニューは、アップ5分、120rpm 3分+90rpm 7分を5本、ダウン5分です。

 タイム: 50:16
 平均スピード: 33.6 km/h
 最高速: 54.9 km/h
 平均バイクケイデンス: 97 rpm
 最高バイクケイデンス: 165 rpm
 平均心拍: 116 bpm
 最高心拍: 144 bpm

前回の結果に比べて格段に平均速度が上がってました。
ただ、気温19度とかなので汗だくで速攻シャワーを浴びました。
これ、夏とかどうしようか?


日曜日は、密かにポチっていたコイツが届いていたので、実走で
初使用する気マンマンだったのです。
画像

OAKLEY Racing Jacket 調光レンズ

7時過ぎに、そろそろ準備しようかと起きた瞬間だった。
嫁さんが大きな声で「いたい」「いたい」と叫んだのです!
どうやら腰に激痛が走り、まったく動けないらしい。

ガーン、さすがに、嫁さんがこの状態では、娘達の面倒を見る人がいなくなるので
走りにはいけない(orz

そして、娘達の相手で日曜日が過ぎていきましたとさ。
ここんとこ、色々ついてないな~(^^;;

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